Nachdem mich bereits der erste Band der Reihe „Achtsam morden“ mit seinem ungewöhnlichen Mix aus Krimi, Humor und Lebenshilfe begeistert hatte, hat mich das Buch „Achtsam morden durch bewusste Ernährung“ besonders interessiert. Wer möchte nicht achtsam sein und sich bewusst ernähren, allerdings in meinem Fall ohne Morden.
Im Mittelpunkt steht erneut der Anwalt Björn Diemel, der inzwischen mit einigen zusätzlichen Kilos zu kämpfen hat. Als seine Tochter aus dem Zoo entführt wird und er bei ihrer Rettung an seine körperlichen Grenzen stößt, erkennt er Handlungsbedarf. Gemeinsam mit seinem Achtsamkeitscoach Joschka Breitner, der ihn seit dem ersten Band begleitet, entwickelt er ein neues Ernährungskonzept, wo auf unterhaltsame Weise vermittelt wird, wie Heilfasten zu mehr geistiger Klarheit führen kann.
Wie schon in den vorherigen Büchern verpackt Karsten Dusse einen Ratgeber geschickt in einer ebenso kuriosen wie unterhaltsamen Kriminalgeschichte. Dabei rückt die Ernährungsumstellung diesmal stärker in den Vordergrund als der eigentliche Krimiplot. Insbesondere im letzten Drittel fragte ich mich mehrfach, wie es mit den Entführern eigentlich weitergehen würde, da die Tipps und Gedanken zur Ernährung viel Raum einnehmen.
Dennoch funktioniert die absurde Kombination aus Selbstoptimierung, Achtsamkeit und Mord auch in diesem Band wirklich gut. Was zunächst widersprüchlich erscheint, wirkt innerhalb der Geschichte nahezu logisch.
Für mich ist „Achtsam morden durch bewusste Ernährung“ ein unterhaltsamer Roman mit Krimielementen, Ratgebercharakter und sehr viel schwarzem Humor. Ein „Mordsspaß“ mit Lerneffekt, der nicht nur die Lachmuskeln trainiert, sondern auch dazu anregt, die eigene Achtsamkeit und Ernährungsweise zu hinterfragen.
Lachmuskeln und Muskeln braucht man auch bei einer Ernährungsumstellung. Daher absolute Kaufempfehlung meinerseits.
BUCHINFORMATION
Karsten Dusse: Achtsam morden durch bewusste Ernährung | geb. 384 Seiten | Heyne Verlag | ISBN 9783453273870 | 24 Euro
